Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

måndag 17 mars 2014

Försöker se positivt och lyckas rätt bra

Jag brukar tänka på allt positivt i mitt liv när det hår tungt... Att man får motgång innebär inte att jag ger mig. Jag kanske ramlar ner i ett svart hål i bland och det kanske känns som jag ibland tappar mig själv, men efter att jag tillåtit mig själv att faktiskt få bryta ihop och vara svag, men bara för en liten stund... Inte mer eller mindre... Så reser jag mig igen och blir ännu starkare. Ingen ska någonsin få kliva på mig, INGEN! Om än mindre, ska INGEN få den äran att se mig ge upp. Min familj den jävlar i mig är jag rädd om och det kan INGEN ta ifrån mig.

Jag fokuserar på att kämpa, kämpa, kämpa varje dag... Jag har en vacker, glad, positiv, smart och kärleksfull man, han tror på mig och han vet vem jag är och vilka kvalitéer jag har. Han är min trygga starka klippa, och tillsammans kan vi båda tillåta oss visa våra känslor när det känns svårt. Han är den som hjälper mig när det stormar. Jag är hans trygga klippa när han behöver detsamma, och när jag är svag är han den starka och det omvända. Känner mig otroligt trygg tillsammans med Östen. Har aldrig känt så innan med någon.

Idag fick jag flera fina sms och meddelanden från honom på jobbet och min dag blev precis så bra som jag förväntade mig tackvare honom och hans fina mess. Det betyder så mycket!

Tro på dig själv, visa dig själv vad du går för. Ge ALDRIG upp, ge dig själv förutsättningen att lyckas med vad du än tar för dig. Har du bestämt att det här är vad du vill, då blir det så. Det mesta sitter i våra huvuden. Tankens kraft är står men lika så viljan, så ett råd, ge aldrig aldrig upp dina mål och drömmar. 

Bestäm dig redan idag att det ska bli så bra som möjligt... Förutse framgång! 
Säger bara en sak, det är bara du själv som sätter hinder på vägen så tänk positivt!

Lycka till!




Detta väggord, skulle jag vilja ha i mitt kök! Vad säger du älskling? :)


Inga kommentarer: