Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

söndag 23 februari 2014

Söndag och helgen är över...

Ja då var söndagen här igen då barnen ska till sin pappa, och det är alltid så jobbigt och det är så skönt att ha dem hos sig men nu blev det så ekande tomt här igen. :(

Här en bild på mig i fredags med brudarna från jobbet....

Idag var det dags för ett träningspass på gymmet, jag sprang på löpbandet i 26 min och det var skönt löptempo och ökade lite mot slutet. Sedan blev det träning på överkropp, armar, axlar och bröst.

Idag blev det först bestämt pannkaka men när vi väl var på affären ändrade sig barnen och ville ha tacos, så det gjorde mamman gladeligen lätt.

Just nu saknar jag mina barn och min älskling så mycket och min älskling har nu varit borta sååååå länge nu att jag har en enorm saknad efter honom. Nu räknar jag ner dagarna tills jag får hålla honom i mina armar igen. Jag älskar honom såååå enormt!!!

Nä nu ska jag ta lite te med honung... Och i vänta mitt efterlängtade samtal med Östen, det bästa på hela kvällen... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Kram på er!


Inga kommentarer: