Välkommen till min träningsblogg
För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.
Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.
Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.
I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.
Ha en trevlig läsning!
/Sus
måndag 10 november 2008
Att komma i gång med...
Jag blir så arg! Nu har jag varit förkyld länge nog och tänker ignorera att denna dumma förkylningen aldrig riktigt släpper. Jag måste bara få träna nu!!!!
Har väldigt ont ryggen i dag också och i natt så var det svårt att sova i en skön ställning! Min dumma rygg!
Med min träning har det blivit lite si och så den senaste veckan och ska jag vara riktigt ärlig har jag även slarvat med maten också. Fy mig...
Nu ska här nya tag tas och jag ska verkligen komma igång med träningen ordentligt igen. Det lustiga är att så fort jag har kommit igång med träningen och börja få flyt, så går jag och blir förkyld.
Jag vet ju att jag mår mycket bättre när jag tränar och äter rätt. Det gäller bara att komma in i det igen och när en förkylning kommer så tappar man fart och blir lite lat.
I dag blir det ingen träning då min systerdotter fyller år och vi skall dit och fira henne, men jag har varit ute på en snabbpromenad, och till min förvåning så regnade det ute och det var inte så kul att gå i det, så jag gick den korta rundan. Bättre en kort runda än ingen alls!
Etiketter:
Träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
8 kommentarer:
Grattis till din systerdotter som fyller år,roligt att komma iväg på kalas,
men fy vad trist att ej förkylningen ger sig,hoppas du snart blir bättre så du kan träna som du brukar!
må så gott och tusen tack för infon om osthyveln!
Ja man mår så mycket bättre när man kommer igång med träningen igen.
Mysigt med kalas...kram kram
Gud vilken fräck träningsbild. Verkligen jättecool :-)
Har det regnat idag?
Måste varit sen jag lämnade Docksta då..
Jobbigt utan bil ja! :(
Ja, eller så får vi säga som min sambo Micke...
Vi är ju redan blöta =)
Ha en go natt/kram
PS. Det är bara du själv som känner att du slarvar, det är ingentng som syns...så vitt jag kan se =)
Tja!
Allt bra?
Följ mig i min diet inför min tävling under sommaren 2009.
Trevlig kväll!
Jag har svarat dig ang ryggont inne på min blogg! Sköt om dig, och maila om du har några frågor.
Jag har precis som du hamnat i en svacka, vad det gäller träningen. Önskar att nån hade ett bra tips på hur man blir kvitt förkylningen NU! och hur man blir piggare. Jag känner mej så oerhört trött just nu.
Men jag håller tummarna för att vi snart kommer in på rätt spår igen, både du och jag!
Ha det bra i höst-/vinterrusket!
Kram Katta
Skicka en kommentar