Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

torsdag 23 oktober 2008

Vilken start på dagen!

Har jobbat i dag och vaknade i morse att jag tittade på väckarklockan och den stod på 5:36 och tänkte att det är lugnt, jag kan sova lite till, och så vänder jag mig om för att somna om! Vänder mig tillbaka och ser att det verkligen står 6:36 och inte 5:36, som jag först trodde, men då ni blev det panik, eftersom jag börjar jobba kl 07:00. Det blev en väldans fart på mig i morse kan jag lova...

Det jobbigaste med att jag försov mig, var att jag inte hann få i mig frukost, och jag måste äta frukost för jag är vrålhungrig på morgonen! Lunchlådan och en förmiddags smörgås och några clementiner hann jag i alla fall packa med mig innan jag for som tur var. Jag kom 3 min försent! Phu!!! Tänk jag brukar nästan aldrig försova mig, men jag hade visst inte ställt väckaren rätt, så därför hade den varit så tyst!


10 kommentarer:

Anonym sa...

AJA BAJA..........Försova sig........Hmmmmmmmmmmmm.... Det är väl inte riktigt likt dig känner jag!!!!!
Själv har man farit iväg kl. 06.00 varje morgon denna veckan, och sprungit en dryg mil varje morgon........Viggo har visat vägen kan man säga............ I morgon ska vi åka rullskidor..........får väl se om tant bryter lårbenshalsen eller nåt!!!!!
Kramar

Anonym sa...

Det var alltså Ki som lämnade kommentaren..............

Anonym sa...

Hatar oxo när man försover sig och måste stressa.. frukost är jätteviktigt för mig med, mår illa annars :(. Tack så mkt för komplimangerna om mina bilder! Vet det där med att man vill ha, men får begränsa sig.. det är juh så satans dyrt allt som har med kamera att göra :(.

Anonym sa...

Ingen rolig start på dagen men tur att du fick med dig fm macka, jag måste alltid oxå äta en stor frukost annars pallar jag inte dagen! Ha de gött! Trevlig helg ska köra pump imorn längtar så! Kramiz

PS Hur får man bort dom där konstiga bokstäverna här?

Anonym sa...

oj oj det finns inge värre än att försova sej..hela dagen blir ju skev

Anonym sa...

Jobbigt när man försover sig. Men om det händer fler gånger så ta dig tid att äta frukost. Det är väl inte hela världen att komma för sent EN gång?

Anonym sa...

Svar: Ja, det där med att komma på en ny koreografi är inte det lättaste. Ibland hade jag hur mycket inspiration som helst och ibland inget... På fitness-factory.se (tror det heter gymmet.se nu) kan man se lite smakprov. Två 8:or tror jag att det var. Här är länk till en DVD, där man kan se previews:
http://fitness.pixpro.net/webbshop/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=1091&category_id=131&option=com_virtuemart&Itemid=30

Sen är det ju alltid inspirerande att gå på andras pass! En dans-koreografi, till exempel, kan ju lätt göras om till en step-korre :)

Vörteröl o Norrlands Guld sa...

Du får äta Frulla innan du lägger dej så får du gosa med maken en stund extra;)
Kram Peter

Anonym sa...

Ja att försova sig är inget vidare kul!

Anonym sa...

Usch ja det kan förstöra hela dagen:(
Men ha en bra dag så gott det går
Kram