Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

onsdag 7 maj 2014

Utvecklas som människa

Jag längtar så mycket till semestern nu, och jag känner att behovet av att bara få hjärnan att få gå lite i slowmotion så kan jag få min inre stress att lugna ner sig. Jag stressar inte i mitt jobb om du nu tror det, nä det är annat som får mig ur balans i bland. 

Barnen bland annat och ekonomin snurrar ständigt i tankarna. Men, men man mår ju inte bra av att gå omkring och tänka på det hela tiden, men när man vaknar varje morgon kl 04:00 så vet man att hjärnan lever sitt egna liv. Det är helt omedvetet som hjärnan vaknar till och just då snurrar allt i tankarna. Men som min fantastiska Östen säger, så kommer allt att ordna sig, vi ser tillsammans till att det bara SKA fungera, det kommer OCKSÅ att fungera.


Tänk vad underbart med en husvagnssemester som jag tycker är så underbart och att dessutom samtidigt på samma gång, kunna få se oss omkring och vi ska också åka ner till Ullared, det ser jag verkligen fram emot. Skön semester ska vi ha! 

Jag håller just på och kollar på lite tapeter för sovrummet, vill göra klart där nu. Jag bara älskar vårt sovrum, trivs där såååå otroligt mycket. Köket ska det filas på i sommar med och fixas klart med allt där. 



Östen for på jobbperioden i tisdags och det blev tomt och ensamt.

Jag har haft huvudvärk i går och idag men som tur är är det ingen migrän som i måndags. Men det känns som förkylning i kroppen. Bara bita ihop!!!


Några citat som jag gillar

"I slutändan handlar det inte om vem du hittar på de roligaste sakerna med, utan den du tycker bäst om att göra ingenting alls med."


"Om man lär sig är man en vinnare, oavsett om man lyckas eller inte..."


Inga kommentarer: