Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

fredag 21 februari 2014

Äntligen fredag

Igår på jobbet var det teori igen och ingick igenom en massa matnyttigt som är bra att ha hört och vissa delar ska vi bara kunna. Tycker det var en intressant dag trots dålig luft i lokalen, men för övrigt en toppen dag.

Efter jobbet fick jag vänta in Wilma som glömt busskortet och fick då åka med Per som hämtade upp henne och eftersom han hade kvällspass passade det toppen, så när Wilma anlände på jobbet med Per fick hon även en liten rundvandring på mitt jobb och se vårt kontorslandskap samt personalutrymmen och våra härliga vrå där vi har fyra massagestolar. Jag satt faktiskt där igår när jag väntade på Wilma och det var skönt för mina skuldror.

Sedan hem med Wilma, fixa käk till henne sedan på med träningskläderna och ner och träna.hem hämta Wilma och Rebecca som skulle på taekwondon som började 18, sedan åkte jag och sola, hem och duscha och käka middag.

Underbart skönt att sedan bara få ta det lugnt med en kopp te och invänta att älsklingen skulle ringa på FaceTime men dock var klockan över 21 då han ringde så det blev inte så lång tid att prata. :(

Nä nog om gårdagen, nu lite fix sedan mot jobbet!!! ;)

Ha en bra dag och var rädda om varandra........ ❤️❤️❤️

Inga kommentarer: