Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

fredag 16 december 2011

Terminsvslutning och muskelbristning

I dag var det mitt sista pass på höstterminen och det var en Zumbaklass. Mitt i 5:e låten/koreografin så brast det till i vaden och sedan kunde jag inte stå på benet. Det vara bara att försöka instruera stående så gått det gick och det gick rätt hyfsat eftersom deltagarna var så duktiga. Men jävlar vad ont det gjorde, hade en sjuksköterska på passet som lindade mitt ben hårt och snabbt och detta är ju andra gången jag får muskelbristning i vaden...

Vi avslutade terminen med att dra en vinnare i lotteriet. Fikade och minglade med varandra.

Jag fick också en så fin julblomma av goa Sandra och Per, så gulligt och jag blev såååååå glad.


Skribent: kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)