Välkommen till min träningsblogg

För alla er som inte varit här och läst min blogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning.

Jag är gruppträningsinstruktör och jag undervisar i Zumba, Muskelpass och Boxercise.

Jag är förövrigt en mycket glad och utåtriktad person som här i bloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera.

I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i bloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Jag har också nyligen diagnostiserats med sjukdomen hypotyreos så det kommer även att handla mycket om det och om hur jag mår nu under uppstarten kring min behandling med medicinen levaxin. Kommentera gärna för det är alltid roligt.

Ha en trevlig läsning!

/Sus

måndag 20 oktober 2008

Jävlar vad skönt!



Ja då var jag nyduschad och väldigt nöjd med mig själv efter ett hårt träningspass! I dag hade vi en ny instruktör och hon var verkligen bra, jag tror inte att jag svettats och varit så slut på länge. Det är så här ett boxningspass ska vara. Hon använde mycket bodycombat i sin uppvärmningskoreografi, så det var både roligt och jobbigt på samma gång! Bra musik var det också och nu längtas jag redan till nästa pass...

Jag fick inte upp någon bild här på min nya frisyr i dag men den blev ju inte så annorlunda än den var tidigare, mer än att jag har det mer uppklippt nu.

I morgon blir det promenad och styrketräning efter jobbet så det ser jag fram emot, nu skall jag pussa på mina gullungar sedan ska jag sussa då jag ska jobba i morgon.

10 kommentarer:

Anonym sa...

Vad duktig du är! Jag kanske skulle testa ett sånt pass.

Anonym sa...

Låter så roligt, men tyvärr klarar inte min kropp av det.
Fin bloggen är, är du mer nöjd med denna?

Ha det fint!

Anonym sa...

God morgon!
Hur är läget idag?
=)

Anonym sa...

God morgon på dej..vad du tränar du är duktig , ha en bra dag

Camillas dagar sa...

Herregud vad du är inne i ett hurtigt flow nu, jag känner mig som värsta soffliggaren jämfört med dig.
Kram! Ha en fin tisdag!

Anonym sa...

Jag blir galen på de boxningspass som finns på mitt Friskis & Svetts - de är för korta och mesiga och man blir inte trött fast man tar i för kung och fosterland... Surt!

Anonym sa...

Men hallå, varför flyttat bloggen??? Jag har också provat blogspot men trivdes tyvärr inte...
Hoppas du trivs o får det bättre här...
Önskar dig en fin dag!!!
Varma kramar =)

Anonym sa...

Tycker det låter lite småjobbigt jag med dessa pass.. :)

Jane sa...

Tack för din åsikt av valet på panel eller inte, jag tror att det blir panel runt, och det kan ju vara svårt att få en bild hur det blir när den inte ens är målad, men det blir säkert bra!! Kram

Anonym sa...

guuu va du är bra som kommer iväg på alla pass,
jag vet ej när jag skulle hinna och sen har jag aldrig barnvakt till Nellie,
ha en goo kväll